生病时病人须适当忌口。在我国老百姓当中，是十分普遍的常识，也是中医治疗的特色之一。...

驴唇风也叫唇风，多见于西医的慢性唇炎、继发感染性唇炎。...

天气突然变热了，许多人都知道应使用护肤品给干燥的皮肤补充水分，却不知道大肠也要“补水”。...

进入6月份以来，泌尿系统感染也称尿路感染患者明显增多，尤其是女性，发病率比冬季增加50%以上，同时是男性发病率的50...

当夏季来临，熬夜叹夜宵的人又会增多，但夜店一族易得尿路结石确是近来不争的事实，因为你不让肾脏系统好好休息，让钙、尿酸等物质充分排除出体外。...

这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生是分不开的，而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。...

在人体皮肤上有几百万个汗毛孔，汗液在皮肤表面蒸发可以带走大量热量。盛...

冬天怕冷可以理解，但夏天也怕冷，在空调房里别人只觉凉快时，他却觉得冷，时间稍长就手脚冰凉。...

中医认为汗液的好处是：协调阴阳、邪气外出。牛学恩说，人之所以有病，就是因为邪气内侵，使邪气外泄，病自然就会好。...

建立中医的思维方式也是一种养生。平时，我们可以从一根手指上看出我们五脏的问题。...

口淡：脾胃虚弱。无论吃丰盛大餐还是清淡小菜，总感觉口中无味，此时最好先看看舌苔，如果舌苔是薄薄的一层，可能是伤了脾胃。...

人脑左半球主管语言和抽象思维，右半球主管音乐、艺术和形象思维，显意识在左半脑，潜意识在右半脑，二者可以相互沟通。...

中国老百姓受传统医学的熏陶，头脑里深深地烙下一些中医名词述语和断章的经文。...

《黄帝内经》说：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。”意思是最好的医生应该是无病先防，有病早治，强调预防为主。...

体力活动与高血压关系极为密切，体力活动少者发生高血压的危险性是经常参加体力活动者的1.52倍。...

百步走是中老年人养生的传统妙方，而抖一抖身躯则对慢性病患者更有显著的疗效。...

腿部肌肉每次收缩时，挤压出的血量，大致相当于心脏的每搏排出的血量。...

热的夏季，人们宜静心养神，避免情绪激动而生发肝火。中医学认为，心主神明为君主之官，中医说的“心”，不仅仅指心脏...

天气渐渐转热，相信不少人会有汗臭的烦恼，这虽然不是什么大病，但是挺烦人的，甚至是有点难以启齿和尴尬。...

新研究发现，红酒中所含的一种多酚类物质具备扩张眼部血管的功能，这或许可以用于预防某些因血流障碍引发的眼疾。...