著名中医养生专家、中国中医药出版社原古籍编辑室主任樊正伦认为，人是自然界的产物，...

头位脑居其中，脑为元神之府，在头部有很多常见保健穴位，故应当常护之。...

近年来，随着人民生活水平的提高和物质生活的极大丰富，健康已成为人类越来越关注的话题，...

《素问·阴阳应象大论》中说：“天有四时五行，以生长收藏，以生寒暑燥湿风;人有五脏化五气，...

在中医里，有种功法叫“吞津练精养生法”。早在唐代，伟大的医学家孙思邈就对此法进行过概括。...

李东垣，名杲，字明云，生于公元1180年，卒子公元1261年。...

我国南宋著名诗人陆游，号放翁，享年85岁（公元1125～1210），是我国古代诗坛上少见的寿星之一。...

20日，将迎来农历二十四节气之一的谷雨。养生保健专家提醒说，谷雨时节气温回升快，公众要慎防“春火”。...

我是一位退休教师，今年已71岁。没退休之前我在学校订阅《家庭医学》8年...

诊病之余，不时有人问：何谓春夏养阳、秋冬养阴？如何养法...

过节的时候大多数朋友都喜欢和朋友在一起聚餐，高脂肪高热量的食物肯定是吃了不少，...

“艾灸”这一传自古老中医的疗法，又成为现代都市人的新近养生宠儿。...

看手相能知道什么？身体哪里出了问题，可能患哪些疾病？这可不是算命，我们说的是掌纹医学，...

在养生保健中，处理好下面一些问题的辩证关系，对于健康长寿至关重要。...

谚语是人民群众对生活实践中的经验、教训和取得的知识的总结...

庄子，名周，字子休，宋国蒙（今河南商丘县东北）人，战国著名哲学家。...

宋代名医窦材在《扁鹊心书》中介绍：绍兴年间，刘武的军中有一个叫正超的士兵，...

导读：著名日本养生家西胜造先生，在研究总结古今、东西方医学文献及民间疗法的基础上，...

雨水节气过后，空气中水分增加，潮湿、阴雨不断。...

中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》中就有抗衰老的精辟论述：...