“十一”长假已经过去了，上班族们不得不整理心情重新投入到紧张的工作中...

中医精彩推荐肽现幸轿尥捶淞品ǎㄍ迹?专家：中医干预亚健康友刮痧排毒四天搞定荨麻疹辨状论质话中药...

“老板综合征”又叫“经理综合征”，是从事商业活动不堪重负而引起的一种生理和心理的综合症状...

对于人来说，大脑是最重要的器官，控制着人的思想和行动，尤其是用脑之人更要保持脑的健康...

“通则不痛，痛则不通”也是痛经发生的原理，即血液流通不畅则会引起疼痛。...

中医认为汗证是营卫不和所致的腠理开合失常、津液外泄引起的非生理性出汗...

我喜欢吃芽苗菜，豌豆苗、萝卜苗、葵花籽苗、松柳苗……家里的阳台上种满了各式各样的小菜。...

对于现在的很多都市人来说，每天三点一线的生活，让他们没有时间也不愿意花费过多的时间去进行运动，日...

越来越多的人利用茶来养生。喝茶养生，茶道养心。如今社会压力大，人们没合适的地方和方法排忧，甚是痛苦。...

静心养生的精髓是静神。历代医学名家也极力倡导“静神以摄生防病”的观点...

还记得那入口甘、甜、咸、酸，还带有橘香的九制陈皮?那是伴随多少人走过甜美童年的小零食。...

想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。...

《现代实用中药》指出，杏仁苦温，对人体肺脏有很好的滋补效果。专家建议人们秋季润燥不妨吃点杏仁。...

受北方寒潮的影响，广州上周的气温骤然降到了100C以下。天气一冷，大家纷纷穿上了厚厚的冬装...

这类人个性随缘、灵活、开放，喜欢社交，身材往往苗条。他们喜欢穿高雅、流行的时装...

所谓拉筋法，也就是抻拉韧带。中医认为，“骨正筋柔，气血自流”，气血通畅，则疼痛能消。...

气温骤降，很多家庭为了保暖而减少开窗通风，中医师指出，室内外温差以及干燥的居室环境，导致干燥性鼻炎...

走路是人类生存的基本活动能力，千万别小看自己跨出去的每一个步伐，掌握正确的走路方式不仅可刺激大脑...

耳朵为听觉器官，能够分辨自然界的各种声音，并有维持身体平衡的作用。...

近日全国大范围的阴雨天气让人感觉闷热烦躁，无精打采，食欲不振、心情烦躁、感冒发烧，总之就是不太舒服。...