路志正，1921年出生。中国中医科学院主任医师、研究员。1939年起从事中医临床工作。...

阴阳是中医的一个基本概念。中医认为，阴阳动态平衡是健康的基础，是生命、生理活动正常的保障，...

“中气”在中医里指的是脾胃之气。脾胃为后天之本、气血化生之源，是人体气机升降运动的枢纽，因其居于中焦，便有了这个称谓...

中医认为“脑为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等...

正常情况下，人体的阴阳处于平衡状态，以保证机体各项生理功能正常运转。...

王为兰年逾九旬，自感精力充沛、思维敏捷，她的经验是：生活规律、调好情致、不图名利、没有负担、心情舒畅，乃得长寿...

中国人讲究在冬季吃补品，以增强机体抵御寒冷和疾病的能力，但如何进补、补些什么却大有学问，...

关于中医养生，人们常常有些误区，一起来看看常见的三个误区。...

本文摘自北京电视台《养生堂》《城市》栏目、山东电视台《养生》栏目...

由于清热解毒法的适应证多属于西医所说的传染性疾病或感染性疾病的范围，...

祖国养生学向来认为“神”是一切生命活动的主宰和生命存亡的根本。...

寒温之争，促进了外感病学的发展...

白领中的亚健康人数的比例逐渐加大，工作压力大和生活的不规律是主要的原因...

丹溪之论执其一端，张景岳在《景岳全书》中严厉指出其害人至深，且清代温病学以来，一见热象但用寒凉...

从欧阳修宫声数引以治幽忧之疾的案例中可以看到，选用合适的曲目和治疗形式，能起到很好的治疗保健作用...

疾病的发生有一定的时间规律，熟悉这种规律，就能够把握疾病的发生情况...

近年来，随着人民生活水平的提高和物质生活的极大丰富，健康已成为人类越来越关注的话题...

11月13日，第三届中国营养健康教育高峰论坛在北京大学百年大讲堂隆重召开。论坛由国家发改委公众营养和...

养生之道，贵在有常。现在中国已将进入“老年社会”，但观很多老人似缺乏面对老年应有的心态，无所事事，对生活失去兴趣...

起居养生的原则，《黄帝内经》谓之“起居有常”。也就是说生活作息应有一定的规律，这样才有利于身心健康。...