9个小细节 让你轻松保持性感身材

减肥几乎是女性朋友一生都在尝试的事情，可是很多的时候我们采用各种方法减肥成功以后却不能保持身材，这让很多MM很纠结。这些我们可以在日常生活中找出原因，我们也可以通过平日生活中的小细节保持身材。下面我们就介绍9个小细节，让你不停消耗卡路里。

9个小细节 让你轻松保持性感身材

幸福的吻

相信对于吻会消耗我们的卡路里你已经有所耳闻了!和你的爱人深情拥吻也同样可以消耗热量，你可以想象，你和你的男友重新回到了大学时光，两人沉浸在爱的氛围中一边回忆着美好的过去，一边甜蜜地拥吻15分钟，就可以消耗23卡路里的热量。

尽情大笑

看电视时要多观看喜剧节目，因为大笑十分钟可以消耗40卡路里的热量，除此之外，别再用遥控器啦，每次想换台时，自己起身走到电视机前去换，还别小看这几步路，也可以帮助脂肪燃烧呢。

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