生姜指姜属植物的块根茎。性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强...

喝上一杯发酵适中，不寒不热，性平的乌龙茶，能够有效地消除夏天身体所淤积的余热，恢复津液，...

有人曾做过这样的试验：一组大鼠限制饮食，只给吃八分饱，一组大鼠自由取食，随便吃，结果发现，只吃八分饱的大鼠寿命比较长...

　摘要：白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。...

人们常说春天要好好养肝。那为什么要养肝？怎么来通过饮食养肝呢？三位专家有自己的体会。...

对于女性来说，追求美丽与健康是一辈子的课题。有说法认为，素食主义的女性最美丽，...

《武媚娘传奇》服饰上的争奇斗艳，麝香、红花、艾叶、五行草纷纷登场。...

中药汤药保胎，在东汉张仲景的《金匮要略》里就有“妇娠养胎，白术散主之...

生活中时常会有一些不常见的养生偏方被我们视而不见，却又发挥着巨大的作用...

由于体质、缺乏运动，睡眠不足等多种原因，导致很多人常常出现疲劳的现象...

这几天，前央视记者柴静的雾霾调查《穹顶之下》引起了极大的反响，短短几天，微博讨论多达3亿。...

如今社会生活压力大，多数人都爱吸烟，大家也都知道，吸烟对身体是不好的，但是很少有人可以戒烟成功...

女性易贫血 试试5个养血方法...

对于女人来说，美容保养肯定是生活当中不能够缺少的，只是对于美容生活中的保养问题，...

肾虚是一种中医的说法，它一般指肾脏精气阴阳不足，包括肾阴虚和肾阳虚两种，肾虚往往会对男性的身体造成很多的影响...

　枸杞颜色鲜艳，味道甘甜，形似玛瑙。自古以来备受人们青睐。...

流感是流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的、经飞沫传播的急性呼吸道传染病。...

《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法。...

工作繁忙的上班族，熬夜后很容易“上火”，出现口干舌燥、牙龈肿痛的情况，为了降火，他们一般会去商场购买降火凉茶饮用。...

保持愉快、放松心情其实不难，不必下班后赶着去一些特别的地方洗三温暖...