5个瘦腿方法 轻松赶走大象腿

5个瘦腿方法 轻松赶走大象腿。“总是不能鼓足勇气穿上自己搁置已久的裙子，试过很多瘦腿方法，可总是达不到自己想要的那种效果!”瘦腿是很多MM正在做或是已经成功的事情，现在市场上瘦腿的方法有很多，但很多减肥者就是找不到适合自己的。下面我们就介绍5个健康瘦腿的方法，轻轻松松就可以赶走大象腿哦!

5个瘦腿方法 轻松赶走大象腿

揉捏按摩

大腿及臀部的交接处常会出现橘皮组织，推荐大家用抓及捏的方式使用好的瘦身、瘦腿产品，可达到加强新陈代谢、促进血液循环、减少赘肉的纤体效果。按摩手法一定用力地抓捏揉推压，但是不要用力到让自己瘀青。正确的力道有点像在揉面团哦。

乳液

先要将乳液均匀涂上皮肤，再用按摩板由下往上推，从大腿根部往臀部方向推刷，每个地方至少要刷二、三十下，你会感到很热又有点痛，但是会有效果哦。

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