7种中药减肥茶 健康瘦身

7种中药减肥茶 健康瘦身。“照照镜子看着自己日益发胖的身体，心中很不是滋味。自己也试过很多减肥方法，比如说，节食减肥、运动减肥、手术减肥等等，可是总没有很好的效果!”中医认为，减肥一定从里向外进行调理，这样才能从根本上瘦身。中药减肥茶不仅仅可以起到瘦身的功效，还可以美容养颜哦。

7种中药减肥茶 健康瘦身

中药减肥茶之茵陈减肥茶

材料：茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份。

做法：上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。

功效：具有疏肝理气，清热利湿，降脂减肥之功效。

中药减肥茶之车前草荷叶茶

材料：荷叶、车前草各等份。

做法：将以上药物共研末，15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10-15分钟，一次服完。30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。再续服下一疗程。

功效：消炎利水，降脂减肥。

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