夏季护肤五个小妙招 轻松拥有水润美肌

夏季护肤五个小妙招 轻松拥有水润美肌。MM对夏季是又爱又恨，爱的是，夏季可穿上更加性感的衣服;恨的是，夏季会让MM的肌肤变黑，没有光泽，出现痘痘等。那么，MM该怎样在夏季避免这些肌肤问题?下面小编就来介绍五个夏日护肤小妙招，让你轻松拥有水润、嫩白肌肤。

夏季护肤五个小妙招 轻松拥有水润美肌

1、睡眠可美容

现代的女性每天都为工作、学习两头跑，常常会忙到熬夜，让自己没有时间休息，可是，不充足的睡眠往往会让肌肤变得更容易老化!想要拥有完美的肌肤和年轻的体态，就应该让自己保持充足的睡眠，降低老化速度，比任何化妆品都有效。可在睡前泡一下澡，在滴入几滴可以安神宁气的薰衣草精油，让身心都好好放松一下，会更容易进入深层睡眠状态。

2、经前加强防晒

经前要特别加强防晒，因为女性来月经之前，排卵后会分泌女性荷尔蒙黄体素，减弱了肌肤的预防能力，肌肤会特别容易生成麦拉宁色素，黑斑和雀斑也会加速生成。

3、彻底做好肌肤的清洁

肌肤清洁工作是很重要的，当脸上有脏物质和残妆时，稍加不请注意清洁，就会造成这些物质的积累，进而阻塞毛孔，一旦和空气接触就会氧化形成面疱，并降低肌肤防御机能。

精彩推荐：

谨记!胸罩不宜长戴 或致乳腺癌