专家小传
程莘农，1921年生，著名针灸专家，中国工程院资深院士，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。历任北京中医学院针灸教研室副主任，中国中医研究院针灸研究所经络临床研究室、教学研究室主任。擅长中医针灸治疗多种疑难杂症，被评为首届“国医大师”
针灸泰斗程莘农先生今年已94岁高龄，在他的毕生总结中，最著名的莫过于“穴药同源”的思想了。他认为，人体的穴位都有各自的特性，与中药的属性本相通，只要找对穴位和正确的方法进行刺激，就往往能收到与内服中药相似的功效。近日，记者专访程莘农先生嫡孙、程氏针灸第四代传承人程凯教授，听他分享爷爷的“穴药”养生经。
用穴如用药
程莘农先生出身书香门第，自幼在其父影响下熟读医书，年轻时跟随温病大家陆慕韩学习中医内科，对中药药性有比较透彻的了解。后又考入江苏省中医进修学校（今南京中医药大学），跟随江南针灸名家李春熙、孙晏如等学习针灸，开始了从“用药”到“用针”的转折。正是由于对药性和穴性都有比较深刻的认识，程老才能将穴位处方与中药处方融会贯通，总结出“穴药同源”的思想。
程莘农总结说，用穴如用药，两者都是在中医理论指导下完成的，对证选取适当的穴位，可以辅助甚至替代药物治疗。比如足三里穴能健脾益气，功效类似中药白术；列缺穴能宣肺止咳，功效类似中药桔梗、杏仁；风池穴能疏散外风、平熄内风，功效类似中药防风、钩藤。穴位治疗还能避免药物副作用，具有功能多样、双向调节的特点。比如，关元穴补气的作用类似人参，但又能行气活血化瘀，对妇科月经病有很好的疗效，与人参相比还有泻的作用，可以避免大补上火。
中药有方剂配伍，针灸也一样，要讲究穴位配伍，分清主穴、配穴。按照穴位配伍原则，程老还总结出许多与中成药功效相当的“穴位方”，例如：用百会穴（功似升麻、柴胡）、关元穴（功似人参）、气海穴（功似黄芪）、足三里穴（功似白术）组成身体自带的“补中益气汤”；用太溪穴（功似熟地黄）、太冲穴（功似山茱萸）、太白穴（功似山药）、然谷穴（功似泽泻）、行间穴（功似丹皮）、大都穴（功似茯苓）组成身体自带的“六味地黄丸”等。多年的针灸临床经验使程莘农在中风、半身不遂、月经病、慢性咽炎、面神经麻痹、偏头痛、三叉神经痛等几十种疾病中颇有心得。
程老非常重视临床，除重要会议外，每日上午都必参加门诊，忙时一上午诊疗病人达七八十人之多。曾经有一位印度女士，患三叉神经痛17年，自己开了三家医院，用了不少西药都不能止痛，程莘农为她针灸治疗20次就完全止痛了，三年后，这位女士还邀请程莘农去印度为其训练了12名针灸医师。另有巴西大使夫人患急性坐骨神经痛，不能起床，程老为其针治三次后，痛立止，下床自如。
针灸也要对证。程莘农在数十年的行医生涯中，力求避免和减少误诊，常把不宜单纯用针灸治疗的病人介绍给别的专家。例如，他曾治疗偏头痛患者，为其针治10次后，还没能止痛，于是建议患者到另一医院检查。半年后该患者特意前来向程老致谢，说他去那家医院检查，原来是“听神经瘤”，当即住院并手术，现已痊愈。幸亏程老的推荐，才没延误治疗。
调理丹田，心平气和
程莘农的日常生活颇为简洁，用他自己的话来说：“一床一桌一电视，两椅两窗两书画，三面书墙三把针”，足矣。他性格豁达，爱好广泛，自幼随父练习书法，写得一手好字，还常用京剧唱腔改唱经穴歌，学习生活都自得其乐。程老总结了三个原则，一是不生气，二是不吃饱，三是不轻易改变原有的生活习惯。“养生没有什么秘诀，我除了上下班走路，平时也几乎不健身。其实儿女孝顺、家庭和睦比什么都好。只有心情舒畅了，全身经络气血才能通畅。”程莘农说。
现代人压力大，很容易气机不畅，程老对此有专门的法宝，就是调理“丹田”。人体有三个丹田，分别是上丹田（两眉中心的印堂穴）、中丹田（两乳中心的膻中穴）和下丹田（脐下3寸的关元穴）。三个丹田对于气机的通畅起着举足轻重的作用。印堂穴是治疗失眠、鼻炎、肩周炎的常用穴位，常用温灸法或按摩法来进行刺激，按摩时用食指和拇指按住印堂穴，轻轻旋转揉动。膻中穴又被称为“气会”，是肺部呼吸之气和脾胃水谷之气会聚的地方，将双手合十置于胸前，用双掌的大鱼际侧面上下摩擦膻中，可以有效缓解慢性咽炎、心胸憋闷、脾胃不和、乳腺增生等症状。关元穴是长寿保健的要穴，一般的保养方法是温灸法，也可双手交叠用掌心按揉，起到疏理气机、强身健体的作用。
此外，人活着离不开食物，程老平日粗茶淡饭，从不挑食，但遵循不饿不吃、不温不吃、不专心不吃的原则，因为食物与人体都有灵性，应当专心享受美食、心平气和，这样才能充分吸收食物的营养，起到化生气血的作用。
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