中药养生诀

中药养生自古传，枸杞补身还童年。 五味提神又保肝，健脾益气用淮山。 当归补血又通脉，人参扶元把气转。

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 白术利湿脾胃健，八仙长寿熟地填。 滋补肝肾用川断，灵芝能把寿命延。 泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。 甘草益气毒气减，菊花明目治头眼。 红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。 红花丹参瘀血散，三七活血能扩冠。 山楂降脂血压减，毛冬冠心脑血栓。 头痛天麻与蜜环，杜仲强腰筋骨健。 青木香降血压显，茯苓利水治失眠。