募炯醴适称?四款果汁帮你完胜减肥。果汁减肥?炎热夏季，是不是不想吃东西，但又会饿。那现在就该新鲜水果来上阵了，我们可以将水果打成汁，这样不但能减肥，还可以满足身体正常能量的需要。水果减肥比较适合夏季，下面我们就一起来看下：
募炯醴适称?四款果汁帮你完胜减肥
最适合饮果汁的3个时刻：
1、每天早晨一杯果汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压并帮助排便。
2、两餐之间或是饭前半小时，也是饮用果汁的最佳时间。
3、果汁丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神，所以运动后是果汁的又一最佳饮用时间。
精彩推荐：
六大中医减肥药方 帮你轻松燃脂
相关阅读
