冬季多喝滋补美容茶

导语：冬季美容还是用茶来调理吧，寒冷的冬日，泡上一杯暖暖的美容茶饮，也是一种享受呀！

冬季多喝滋补美容茶

消斑补脏养生茶配方

材料：黑芝麻30克、核桃仁30克、豆浆200ml、牛奶200ml、蜂蜜适量。

方法：

1、把黑芝麻和核桃仁清洗干净后，研磨成粉末。

2、把豆浆和牛奶倒入锅中煮热。

3、再把研磨好的黑芝麻、核桃仁粉加在豆浆牛奶中，搅拌均匀后再加入适量蜂蜜即可饮用。

功效：每天饮用消斑补脏养生茶，可起到淡化雀斑、滋润肝肺的作用。芝麻是抗衰老食品，芝麻按颜色可分为白芝麻、黑芝麻、金芝麻，功效也各有不同。芝麻小小的身躯却含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸、卵磷脂。

小贴士：芝麻性燥热，因此有热燥性咳嗽、咽喉肿痛、皮肤瘙痒、肠胃炎、牙痛者不宜食用。

精彩推荐>>>

冬季面部刮痧护肤保暖   冬日必备红枣丰胸秘籍

12偏方告别“难以启齿”   冬季面部刮痧护肤保暖

跳跃式按摩法还原精致美肌   12偏方告别“难以启齿”

了解更多中医美容、中医养生保健，关注健康，科学养生……