2015-01-08 来源：中医咨询
现在多少人都在为减肥而烦恼，虽说减肥的方法有很多，但是最终都是达不到减肥的目的，反而引起很多不良反应，就比如通过节食来减肥，许多美食不能吃，减少吃饭的餐数，最后导致营养不良，那么要怎样才能达到既能减肥又能不伤害身体呢？中医减肥专家指 出以下六种中药减肥方法，让你轻松减肥且无副作用。
1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。
2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。
3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)50克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。、
4、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。
5、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。
6、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。
还在为减肥而烦恼吗，还在为了减肥而不能吃好吃的而忧伤吗，还在为吃减肥药而担心吗？那就试试以上几种中药减肥方法吧，让你健康减肥。
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