俗话说 “有啥别有病，没啥别没钱。”人人都想得到健康，人人都讨厌疾病缠身。...

应该豪放纵畅而不应该郁闷內向，这样就有利于长寿。老年人养生首在养心，而养心贵在“放”字，如果能做好“放”字文章，必定会拥有长寿的人生。...

人到老年，身体各系统、器官逐渐老化，机体的感觉也变得迟钝，尤以痛觉、味觉、嗅觉和体温变化最为明显...

《黄帝内经》对圣人养生的描述为“起居有常”，也就是说生活作息应有一定的规律，这样才有利于身心健康。...

洗澡，我们日常生活的一部分。但在中医的世界里却有很多种学问。下面我们就为大家简单的介绍一下。...

生活中人们由于压力大使许多男性朋友都有了脱发的症状，这使许多朋友为此感到困扰，脱发是让许多朋友们困扰的一件事，下面就告诉大家如果防治脱发吧。...

“人生七十古来稀”， 陆游算得上高寿之人了。他晚年仍耳聪目明，身体硬朗，行走自如。陆游养生有何秘诀呢?...

那么春节的时候喝什么酒好呢?春节喝什么酒有好处呢?...

那么，春冬季节交替，吃什么能防治感冒呢?下面是小编推荐的6款汤品，希望可以帮助到你们!...

厌食症是指较长期的食欲减退或消失、食量减少。...

在低温的条件下，糖尿病患者的病情常常有所波动，因此需要紧密监测。那么，究竟是什么原因让冬季成为糖尿病患者的多事之秋呢?...

这里要提醒大家，喝中药时要注意忌口，否则会影响其疗效。...

枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。那么怎么吃最有营养?下面就跟小编一起来了解下吧。...

以下为大家介绍了孙思邈的十三个养生方法，大家可以借鉴一下。...

导致失眠的原因有很多，那么如何改善失眠呢?以下就是轻松改善失眠症状的六种方法。...

接下来给大家推荐几款排毒食谱，保证排毒效果堪比胶囊，而且更绿色环保无公害。...

春节过后，突然间就回到正常的轨道上生活，人们难免有些不习惯，春节后各种综合征让你做什么事情都没劲，这节后综合征该怎么调节呢?...

春节后吃什么排毒?下面我们来盘点排毒食物。...

青蒿，具有清热解暑的功效，是泻暑热的良药，能治疗多种热症，下面我们来看看青蒿的治病功效及食疗方。...

燕窝，顾名思义，即是燕子的窝。它不是普通燕子的窝，而是一种特殊的燕子—金丝燕的窝。...