每个德国人每年更是要喝下130多升啤酒，他们甚至会在每个季节喝不同的啤酒，...

叩头 每天早晨或晚上睡前轻叩头部———刺激头部穴位，能够调整人体健康状况...

随着社会的文明进步以及物质生活水平的提高，人们追求健康长寿的愿望越来越强烈...

豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆...

因为关节不好，尤其是长时间不运动的人，纵跳会加大崴伤、肌肉拉伤等运动伤害的发生几率。...

每个人都有上火的经历，天气炎热时身体燥热；吃了上火的食物后口舌生疮、...

蓝鹰国际养生会所的养生之道来源于我国传统中医学倡导的“天人相应，身...

胃火相对于虚火而言，是实火的一种。指胃热炽盛化火的病理现象，若胃火炽盛，可沿足阳明胃经上炎...

中医精彩推荐岭南中医无痛蜂疗法（图）专家：中医干预亚健康友刮痧排毒四天搞定荨麻?辨状论质话中药...

指适当的运动可促进消化，增进食欲，使气血充足，精、气、神旺盛，脏腑功能不衰...

推广中医知识，专家很关键...

人们常把脾气暴躁看成一个人的性格特征，事实上，从中医学的观点来看，脾...

然而，就是这样的逆境中，他却用惊人的毅力，一边治病，一边用气功锻炼的方法，将几度袭来的死神赶走，...

卯时是指早晨5时到7时，这是大肠经当令的时段。有些人说早晨要养成排便的习惯...

现代人多患时代病，最普通的是神经衰弱，更严重的是精神分裂，即心意不能统一。...

牙疼肿胀、烦躁失眠、鼻出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。这些表现在中医上属于热症和火症的范畴...

自然界中的很多食物都能给你带来意想不到的调理效果，相信由内而外的滋养，会将生活变得更加多姿多彩。...

在北的水果摊上，橘子、橙子、柚子可算是最“大路”的果品了。深浅不一的黄色外皮，一瓣一瓣的果肉...

静坐放松 静坐在椅子上，让脑海有短暂的空白，啥事也别想，也不必顾虑时间的流逝。...

针对大学生由于心理疾病而休学、退学比例逐年增高的现状，许多高校都认识到学生心理健康的重要性...