导读：秋季击退老化肌肤，才能保证在秋冬依然拥有娇嫩肌肤。因为到了干燥的秋季，发现脸上长出许多小细纹，...

痤疮又叫“青春痘”、“粉刺”、“毛囊炎”，在青春期很常见，经常出现于头面、颈项、胸背部...

“正常人的舌体柔软灵活，颜色淡红，富有生气，舌体表面还铺有一层薄薄的舌苔，呈白色，干湿适度...

肥胖症的出现有可能是脾胃运化功能出现了问题，造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖...

白癜风是因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片。本病好发于青壮年，儿童亦有之。...

我每天晚上倒一盆热水，水温一般在50℃左右，有时在热水里放点食醋或食盐。盐可消毒杀菌，醋可去脸上黑斑...

在日常生活中，常有人因为生气而突感胸闷气短、心跳加快。其实，这时用一个办法就能迅速缓解症状，即弹拨极泉穴。...

按摩在我国已有悠久的历史，是我们祖先长期实践中创造出来的一种有效的养生保健方法...

身体不是铁造的，因此出现小病小痛的现象时常会发生，民间有很多中医的小偏方...

中医教你新婚蜜月期的“性”补方有哪些，是快快乐乐的渡蜜月，尽享天伦之乐的。...

走的过程，要放松身心，可数着步伐走。如果能按照8步到10步一圈的方法走，则效果更佳...

中药汤剂是中药传统剂型，有奏效迅速、制作简便等优点。汤剂质量的优劣直接关系到临床的治疗效果，除...

中医认为，痰的产生主要与肺、脾两脏有关。肺主呼吸，调节宗气（元气）的出入和升降。...

中医告诉你中药炒盐能够有效缓解经痛，我们知道痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，...

坐骨神经痛是在坐骨神经通路及其分布区域的疼痛。表现为腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足背外侧疼痛...

对于高血压病来说，除注意情绪调节和药物治疗外，自我按摩保健也是一种很好的防治措施，现介绍几种按摩方法：...

女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关...

揉眼皮：以双手拇指轻按双侧眼皮上，然后旋转揉动，顺、逆时针各揉二十次。...

以下6种方法，可以让你迅速判断自己气血是否充足，从而做出相应的调节。...

拔火罐是传统的中医外治方法，可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿，因为操作简单易行，...