夏雨 1.当然累啊，因为演戏对我们来说也是工作，当一个人专注自己现在所做的事情的时候，虽然在透支着自己的体力，但心是幸福的，因为获得了满足感，感觉“痛并快乐着”。 2.大概不到八个小时吧，遇到期表排得满的时候就要连轴转。我基本没有失眠的情况。 3.这个不是我说了算，要看剧组的安排；每个月都在工作，闲下来的时间很少。 4.拍戏时没有应酬，太忙太累；拍戏之余，偶尔也会和朋友一起去唱歌，打球。 5、喜欢玩滑板，在运动中释放自己，不仅是让肌肉得到放松，更重要的是能缓解精神上的压力。 张纪中 1.累，身体累。 2.6个小时，偶尔失眠，不严重，吃药。 3.一天都在工作，一年全是这样，去年全年我只休息了一天。 4.应酬不多，不出去玩，哪有时间精力玩呀。 5.没有工作就是睡觉。 顾长卫 1.有时会累，身心都有。 2.没事的时候睡八九个小时，工作时睡五六个小时。没有失眠的时候。 3.工作时间不规律，有时长有时短，一年工作10个月左右。 4.应酬情况不好说，不知道什么算应酬。 5.不工作的时候就想着工作的事情，休闲活动很少，一年到头也没有几次。 许巍 1.有的时候会觉得累，身体心理的都有，不过因为我唱片出得不是很勤，基本上平时创作状态之中还是要好一点儿的。 2.我是早睡早起的那种人，每天睡眠一定会充足。创作状态中，有时候就会黑白颠倒。很少失眠。 3.宣传期工作8到12个小时，目前，这种强度的工作一年也就是3到4个月。 4.几乎没有应酬。有时候会跟以前的朋友聊天，但是都不会到深夜。 5.旅游、喝茶、还有弹琴，弹琴是我生活的一部分了。 孙悦 1.最近挺累的，因为忙自己的新专辑，还有为自己的演唱会做准备。 2.最近还好，有时会失眠但不是很严重。 3.没有统计过，分阶段性，忙时一天就一两个小时吧，闲时勉强睡到自然醒。 4.少应酬，没有时间。 5.最近在练习高温瑜伽，可以缓解一下压力。 朴树 1.我觉得这个没准，有的时候觉得挺累的。是身体还是心也说不好，都有，去年《生如夏花》宣传的时候生过两次病，发烧了，挺严重的。 2.一般工作中每天也就只有五六个小时。 3.忙的时候一天10多个小时，这种情况在去年占到70％―80％。 4.晚上不会去应酬，除非是约朋友谈事儿。不会到太晚。 5.这个没准，主要是在家里看DVD，不过我最近喜欢在家里研究音乐软件。 房祖名 1.我觉得有的时候是挺累的，应该算是身体累吧。 2.这个也不一定，没工作的时候会长一些，如果有工作的话可能只有五六个小时。 3.一般在宣传期的话，一天有时候要10个小时，或者更多，工作不是很紧张的时候也要七八个小时，因为我是一个艺人。 4.晚上我不会出去应酬的，最多是和各地的朋友见面聊聊天。 5.非工作时间我的业余爱好有很多呢，比如：钓鱼、打篮球、听音乐、看电影等等。 林心如 1.还好，在可以接受的范围内。2.8个小时吧，没什么失眠。 3.一天工作多久很难说，没办法计算。去年工作了七八个月。 4.应酬不多，不喜欢应酬。 5.平时喜欢跟朋友在一起。 调查结果 本次调查共采样了40个明星，行业涉及演员、歌手、音乐制作人、影视制片人及幕后高层管理人员。 关于累：有三个人表示自己非常累，其中两个表示身心俱疲。其他受访者均表示自己不太累或是还不错可以接受。 关于失眠：大部分人都有不同程度的睡眠缺乏，但只有两人存在严重失眠问题，甚至要靠吃药。 关于应酬：超过四分之三的人表示自己很少或几乎没有应酬，只有极少数人表示自己每月会有1-2次的应酬，但时间也不会超过凌晨2点。 关于减压：根据这份调查表明，与好朋友倾诉、听音乐、旅游、读书、散步、晒太阳、看电影、逛街是明星的缓解压力的主要手段和途径。
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