5个瘦腿妙招 轻松塑造性感美腿

5个瘦腿妙招 轻松塑造性感美腿。“每次穿上心爱的裙子，心中总会有黯然失色的感觉，自己的腿怎么就这么粗?自己也试过很多瘦腿方法，可为什么找不到适合自己的哪一个?”性感美腿哪个女人不想拥有?一些复杂的方法反而并不能塑造出性感撩人的曲线。下面我们就分享5个瘦腿小妙招，让你轻轻松松就可以做美腿女神!

5个瘦腿妙招 轻松塑造性感美腿

将压低上身

将两腿伸直，坐在地面上，一条腿弯曲放在另一条腿大腿上面。然后是最大限度地压低上身，使胸部尽量贴近腿部。此时将双手要握住伸直的腿的脚尖，坚持30秒钟。双腿交替各做10次。

高抬腿

要单腿站立，将另一条腿膝盖弯曲90度，使其与腰部也呈直角，脚尖朝下，左右各重复30次。