中医推荐:八种刮油减肥茶 排毒瘦身。你现在用的是什么减肥方法?你的减肥方法效果怎么样?很多MM聚在一起讨论最多的还是各自正在使用的减肥方法。虽说现在的减肥方法有很多,但能健康减肥的却很少。下面我们就介绍下中医力荐的八种刮油排毒瘦身茶,轻轻松松就可以拥有曼妙的身姿哦。
中医推荐:八种刮油减肥茶 排毒瘦身
金银花减肥茶
材料:菊花50g、金银花50g、山楂50g、蜂蜜少许
做法:将菊花、金银花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。
菊花减肥茶
材料:山楂、菊花以及枸杞子。
做法:三者等量,可以开水冲泡或是用水煮开,代茶饮用。
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