如何中药减肥 中医推荐三大茶品

如何中药减肥 中医推荐三大茶品。很多MM想要拥性感身材，想要减肥，可是繁忙的工作让MM力不从心。那么，有没有一种方法让MM既可以不耽误工作过又可以减肥成功的?或是不让MM忍受挨饿的痛苦。茶是我们日常生活中经常可喝到的一种饮品，中医指出，其可很好的帮助MM进行减肥。下面小编就来相信介绍下：

如何中药减肥 中医推荐三大茶品

茶为什么可以减肥?中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后，人们习惯冲上一杯香茶，这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些，正是利用了它具有消除油腻的作用。

少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的民族，从而不难看出，茶对肉的消化起很大作用。现代研究证明，茶叶中含咖啡碱、可可碱、茶碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。

精彩推荐：

针灸美容可去眼袋 中医详解针灸美容的三大功效