夏季美容：洗拍擦三步控油宝典

导语：盛夏来临，控油抑油又成了头等大事。油脂分泌旺盛、毛孔粗大、容易藏污纳垢，甚至容易脱妆等问题在这个季节都变得非常明显。不要着急，下面看看我们帮你准备的夏季控油宝典吧。

夏季美容：洗拍擦三步控油宝典

洗、拍、擦控油三步骤

想要改善满面油光的现象，除了要选对产品外，还要搭配正确的控油三步骤，才能达到抑制油光的效果。

Step1：洗，用清爽型洁面乳清洁面部皮肤，去除脸上多余油脂，通过轻柔按摩，洗掉浮油。

Step2：拍，用收缩水或爽肤水可帮助紧致毛孔。清爽不油腻的感觉可舒缓镇定肌肤，不但能再度清洁肌肤，还可帮助控制油脂堆积、紧致毛孔。

Step3：擦，用保湿控油乳液平衡油脂或调节肌肤问题。使肌肤清爽柔嫩，不泛油光，从内到外清清爽爽。

美丽肌肤小秘诀

想要拥有美丽动人的肌肤，并不是一件太困难的事。只要养成良好的生活习惯，注意生活中的一些小细节，肌肤就会感觉到很舒服。

饮食方面：注意多吃高纤维食物，蔬菜和水果是必须的，而且还要避免刺激性的食物像一些含咖啡因的饮料或油炸的食物。

运动方面：不单单是身体运动，脸部肌肤也要做运动，可以在使用保养品的时候，加上轻微的按摩或按压，不但有助于活络血液循环，还可以让脸部肌肤更有弹性。

生活方面：每天的生活作息要规律，睡眠要充足，还有保持心情愉快，让每一天都充满快乐。

精彩推荐>>>

中医养颜：天然美容法  女人必会：按摩特区不会老

中医：巧用土豆护肤抗衰老  中医美容：怎样消除黑眼圈

夏季美容：怎样护肤最有效？  中医：夏季如何挑选美容面膜？

了解更多中医美容、中医养生保健，关注健康，科学养生……