首页 > 中医 > 正文

中药减肥5方 减出健康与身材

来源:| 作者:| 发布时间:2015年03月24日

中药减肥5方 减出健康与身材。对于减肥很多MM还是很伤心的,为了能自己再瘦一点会尝试各种减肥方面。但小编还是认为,减肥成功的前提下要保证身体健康。中药减肥是大家比较亲睐的一种,下面我们就来看看中药减肥的五方,仅供参考。

中药减肥5方 减出健康与身材

荷叶灰方

槌桑汉梢丁?/p>

方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。

功效:减肥。

清宫仙药茶

槌桑荷系炔枰?克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。

功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

轻身散

槌桑夯栖?00克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

功效:补气健脾,减肥轻身。

大柴胡汤

槌桑翰窈?克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。

功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

海藻轻身汤

槌桑喝『T濉⑥踩矢?2克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

精彩推荐:

日常减肥的10个小细节 经期饮食要注意

相关阅读