很多女性总是在向自己身边的人打听究竟哪种减肥方法比较有效?其实减肥方法有很多,想要有效就一定要找到适合自己的。中药减肥安全可靠,受到很多人的亲睐。下面我们就来看五款中药减肥的偏方:
1、 轻身散
槌桑夯栖?00克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。
2、荷叶灰方
槌桑汉梢丁?/p>
方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。
3 、清宫仙药茶
槌桑荷系炔枰?克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。
4、海藻轻身汤
槌桑喝『T濉⑥踩矢?2克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。
5、大柴胡汤
槌桑翰窈?克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。
方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
精彩推荐:
?司胖?治疗痔疮的中医偏方
相关阅读