军训肌肤防晒 教你如何晒不黑

军训肌肤防晒 教你如何晒不黑。对于军训很多人怕的不是累，而是害怕自己的肌肤被晒黑。MM会一心认为“一白遮三丑”，所以是不会允许自己变黑的。军训是入学不能缺少的，那么，MM该如何在军训期间做好防晒工作?下面小编就来教你几招：

军训肌肤防晒 教你如何晒不黑

切记随时补擦防晒品

防晒品不具有全天候不脱落的效果;事实上，阳光会使防晒成分减弱且中和其防晒效果。请每隔两小时(如于海边进行户外活动)至四小时(一般上班环境)的时间好好补擦脸部与身体的防晒品。

抗氧化物能中和环境污染物、紫外线与一般皮肤新陈代谢所产生的有害自由基。建议每天使用具有高效抗氧化成分的精华液，并且在使用防晒品后迭擦精华液(防晒品含有抗氧化成分与否均需这么做)。

谨慎选择清洁产品

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补充皮肤与身体所需的水分

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夜间睡眠时段是让皮肤好好疗愈和修护环境压力源所造成伤害的大好机会。身体获得休息的时候，皮肤会开始再生与排除当天所累积的毒素。确保自己每天都能好好睡个美容觉!

保湿、保湿、再保湿

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