夏季养生：药食招防“湿热”

来源：| 作者：| 发布时间：2015年05月28日

南方地区现在正是夏季湿热当头的时候，下几天雨又是几天大太阳，让人觉得又湿又热。专家提醒，暑湿夹杂，

不但容易让人感到头昏脑胀、疲倦没力气，还会影响脾胃功能，让人食欲不振，胃口欠佳。为了防止“湿热”影响我们的身体健康，当务之急就是要解暑祛湿。下面就为大家介绍夏日家庭常用的解暑祛湿高招：