吃太多了吗？5个消食偏方

吃多了不消化是生活中常见的，特别是小孩由于美食或零食吃得太多，往往会发生食积，以致影响健康。下面中医小编给大家介绍5种简易消食法。

吃太多了吗？5个消食法

1、伤食腹胀：用炒焦的麦芽30克，水煎分次服用。

2、食积腹泻：可用午时茶(药店有售)1包，生姜2片，沸水泡服。

3、生荸荠20个，萝卜250克，洗净，一同捣烂，挤其汁，炖后分次服。

4、伤食呕吐：取洗净晒干的鸡(或鸭)肫皮3克，水煎取汁饮服。

5、鲜橘皮10克，切成细丝，生姜一小块，切碎，加白糖适量，沸开水浸泡代茶饮。

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