中医针灸美容及注意事项

　　中医针灸在世界上被称为“东方神针”，是祖国医学传统的治疗手段，针灸对治疗一些疑难病有神奇的作用，只不过现在随着社会发展它对减肥、美容有了非常多的作用。

　　浅谈中医针灸美容及其注意事项

　　针灸美容就是从中国传统医学的整体观念出发，以针灸方法为手段，通过对局部皮肤及穴位的刺激，达到养护皮肤，美化容颜，延缓衰老，治疗面部皮肤病为目的的一种方法。他操作简便，安全可靠又无任何副作用，因而普遍受到人们的欢迎。

　　针灸美容包括针法和灸法两种。其中针刺法采用银针刺入穴位及患病处皮肤，再施以适当手法，使病人产生酸麻胀痛及冷热等感觉，达到美容及健身祛病的目的。灸法则是运用艾柱等药物放在相应的穴位及部位上用火点燃，通过药物的渗透及局部热效应，使肌体产生各种生理反应，达到美容抗衰老以及治病的目的。

　　中国医学认为外部容貌只是人体这个有机整体的一部分，它的荣衰与脏腑、经络、气血有密切联系。只有脏腑功能正常，气血旺盛，才能青春常驻。因此，美容应当从补益脏腑，调理经络气血着手，这才是真正的、根本的美容方法。而针灸美容就是从这种整体观念出发，滋补脏腑气血，保健身体，使健康与美容相辅相成。

　　实践证明，针灸美容对于治疗黄褐斑、痤疮、扁平疣、老年斑、脱发等都有显着的效果。可以通过活络，改善组织循环，促进表皮细胞新陈代谢以消除斑点、斑疵，并能增强肌肉弹性。也可以平衡脏腑，调节各系统的功能以达到美容的目的。

　　一、针灸美容的经验之谈

　　刘女士今年40多岁，眼睛四周的肌肤松弛老化，并且有比较严重的眼袋。刘女士告诉记者，她尝试过多种美容手法，但是效果都不十分明显。后来朋友推荐她进行针灸美容，她刚开始抱着试试看的态度，感觉效果还不错就一直坚持下来了。

　　针对眼袋的针灸治疗，主要是从相应部位如太阳、鱼腰及阿是穴，接通电源，电流引起眼睑肌肉明显收缩跳动，加速局部脂肪分解，收紧松弛之眼睑。刘女士告诉记者，第一次针灸的时候心里特别害怕，针刺入的时候有微微的痛感，并且有火辣辣的感觉。之后放松下来，感觉好多了，而且感到穴道被打开了。醒针的时候就没有任何痛感了，经过几次治疗，眼袋已经有了明显的改善，脸部皮肤也变得比以前平整了。

　　二、哪些人不适合针灸美容

　　由于人的生理机能和生活条件因素所致，所以并不是所有人都是和进行针灸美容的。凡遇过饥、过饱、醉酒、大怒、大惊、劳累过

　　度、精神过度紧张等情况，不宜立即进行针刺，孕妇产妇不宜针刺。孕妇慎刺，一般妊娠前3个月禁刺，以免引起流产。在月经期间，亦不应针刺。若皮肤有感染、溃疡、瘢痕或肿瘤的部位，也不宜针刺。常有自发性出血或损伤后出血不止的人，不宜针刺。另外祖国传统中医古籍中记载头面部承泣穴、总会穴、脑户穴、神庭穴、玉枕穴应该属于禁刺穴位。

　　三、针灸美容小贴士

　　1、如想让晦暗皮肤增白可针刺足三里、合谷、公孙、太冲、神门、心俞、肝俞、脾俞，每次选取穴2～4个，留针30分钟，10次为一个疗程。

　　2 、如要祛皱、增加皮肤弹性可针刺心俞、肝俞、肾俞、行间、三阴交、照海、足三里、合谷、中脘、风池、丝竹空、太白、迎香、承浆等穴位，留针30分钟，隔日一次，10次为一个疗程。

　　3、若想达到皮肤红润的效果，则可在针刺时选取心俞、小肠俞、肝俞、神门、关元、太溪、血海、膈俞、太冲、合谷、内关等穴，每次选取4~6穴，留针30分钟，隔日一次，10次为一个疗程。

　　4 、在针刺足三里、三阴交、太溪、关元、心俞、肝俞、关元俞等穴能全面抗衰老时，注意留针30分钟，隔日一次，10次为一个疗程。

　　四、针灸美容疗程及保养周期

　　最佳疗程﹕隔日一次﹐20次一个疗程;一般疗程﹕一星期两次﹐20次一个疗程;基本疗程﹕一星期一次﹐20次一个疗程。

　　五、针灸美容注意事项

　　1、消毒有效到位

　　消费者进行针灸美容时，要注意医师所使用的针具，是否进行了有效的消毒。针灸所使用的针必须进行严格的消毒，最好是一次性银针。很多美容院里做不到，有可能传播血液病和皮肤病等，艾滋病和肝炎等也有可能发生传染。

　　一般来说，煮沸消毒或高压消毒都可以，也可将针具置于75%酒精内，浸泡30分钟，取出拭干后用。皮肤在选定穴位后，一般先用1%的碘酒消毒，再用75%的酒精脱碘即可。

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(责任编辑：河南健康网)