1.牛奶是必须的，我每天晚上吃晚饭之后就用纯牛奶涂在脸上并且按摩脸部，等牛奶干了以后用温水洗干净，如果有时间可以多做几次。我基本上每天晚上都敷三次。
2.然后再敷一个补水面膜。具体牌子要看自己适合什么的，有的面膜我自己用会过敏。
3.香蕉加牛奶加蜂蜜做面膜，美白效果很管用的。一般敷完马上就见效果。如果是想效果更加明显的话，就把香蕉打成泥(越细越好)，加少量牛奶和蜂蜜，最后加睡眠面膜。我用的是美即的美白睡眠面膜，睡觉前涂在脸上要薄薄的哦，早上起来的时候洗掉，效果很明显呢。
4.一周用细盐加橄榄油按摩皮肤一次，会有明显的收缩毛孔的效果哦。
5.还有乳液等我都用娥佩兰的美白系列。不知道变白跟这个有没有关系，不过我一直是用这个的。
6.如果有时间多炖银耳红枣粥。这个也很有效果。
(责任编辑：李高山)
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