桃花泡酒让你“面如桃花” 桃花酒内调外敷可养颜祛斑

河南健康网：三、四月正是桃花开放的季节，娇嫩欲滴的桃花不仅美丽，而且有美容养颜的功效。中医养生专家吴大真教授向我们介绍了桃花泡酒的方法，内调外敷，让你在这个春天“面如桃花”。

桃花泡酒方法

唐代孙思邈在《千金方》中记载：“以酒渍桃花服之，好颜色，治面病，三日见效。”桃花要在将开未开时采摘，需采集桃花的花苞250克，加入1000毫升白酒，密封一个月后开启。白芷能修护肌肤，润泽颜色，可以取3克白芷和桃花一起泡酒，效果更好。

桃花酒内调外敷可养颜祛斑

桃花酒泡好后，每天早晚各饮用15—30毫升，可使人面部红润，气色好，真正得“面如桃花”。

也可以把酒倒入掌心，双手来回摩擦，直至掌心发热，然后来回摩擦面部，可以去除黄褐斑、黑斑。摩擦掌心过程中也按摩了掌心的劳宫穴，有安养心神的作用。

吴大真教授认为许多花卉对于人体都有很好的养生功效。三月桃花，不仅是春天的一处美景，还能帮助女性养颜祛斑，让你“面如桃花”。 

(责任编辑：李颖)