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桂圆养生:晨吃补脾晚吃安神

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月27日

桂圆营养价值高,然而不同时间、不同吃法功效又不同,教大家吃桂圆的智慧。

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中医认为,桂圆肉性味甘平,入脾、心经,能补益心脾,养血安神,是常用的补益中药食材,下面介绍几种桂圆补益的方法,不妨一试。

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